「代孕醫院哪家好」懷孕之後長痘痘的原因是怎樣引起的？可以怎麼樣調理？

　女性在懷孕期間，體內雌激素大量增加，會引起很多肌膚問題，比如皮膚無光澤、臉上出現妊娠斑、油脂分泌旺盛、痘痘等等，懷孕之後長痘痘的原因是怎樣引起的？可以怎麼樣調理？

　一、懷孕之後長痘痘的原因是怎樣引起的？

　1、油脂是長痘的元兇之一，孕期皮脂分泌物比平常更多，乾性肌膚應該更容易發覺，臉上的油脂明顯增加了，油脂分泌過多會堵住毛孔，還會吸附空中的粉塵，導致堆疊，皮膚在長久的堵塞情況下呼吸不到新鮮空氣久了痘痘就出來了。

　2、孕期雌激素、孕激素都會上升，導致身體的激素分泌旺最大的變化直接在臉上就表現出來了。臉上是最容易長痘。

　3、飲食習慣也會引起長痘，孕期吃一些油膩、辛辣的食物也非常容易導致爆痘。4、懷孕了為了讓寶寶能補充足夠的鈣，孕婦呼吸新鮮的空氣，經常會進行純天然的日光浴，陽光曬到臉上使表皮增厚，產生更多的死皮，然後毛孔又被堵住。因紫外線的傷害到了皮膚也是容易長痘的。

　二、懷孕之後長痘痘可以怎麼樣調理？

　1、孕期其實孕媽媽們是可以正常護膚的，選擇一些對身體無害的護膚品，避免激素、抗生素、防腐劑、香料、色素等

　2、多給皮膚補水，孕期由於體內激素上升，孕婦經常會出汗，皮膚的水分也會揮發很快，孕婦要多注意給皮膚補充水分、保濕。出汗後要儘快去洗臉，因為出汗的時候，皮膚毛孔會打開，此時去洗臉容易將皮膚表層的髒東西清洗掉就防止了油脂堵塞皮膚從而長痘痘。

　3、孕媽媽們在清潔臉部時，儘量使用温水，這樣容易把臉上的污脂給清洗乾淨，洗完臉之後，趕緊使用基礎的水乳，皮膚才不會很快變得乾燥。

　4、在飲食上儘量避免重口味的食物，一方面是為了健康的寶寶，另外一方面由於重口味的食物，容易刺激到皮脂腺的分泌，促使皮膚分泌更多的油脂。導致堵塞毛孔引起長痘的。

　5、孕婦可以吃些富含維生素B6、B12、B5、B3營養品，多吃一些當季新鮮的果蔬。

　6、孕婦還注意勞逸結合，保持充足的睡眠，每天使自己保持愉快的心情，不要焦慮。

　7、長痘了千萬不要用手摳，手上的細菌很多，用手摳的話嚴重的話容易造成感染，會留下下傷疤的，到時得不償失。

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